ezoria

Memento Vivere

Feb. 23, 2013

Kategori: Min vardag

Va på en bondgård idag, gick såklart till de bästa med bondgårdar: hästarna.
Inte ridit på över ett år, knappt varit nära hästar på ett år. Inser nu hur mycket jag saknar dessa underbara djur.. Måste börja rida igen!

Hittade en katt i ett träd också.. Haha

Det är dags nu

Kategori: Träning

Ska en gång för alla börja äta bättre och träna mer -> gå ner i vikt. Jag tänker dock inte gå på någon jäkla superdiet utan börjar med 3 mål de kommande två veckorna för att sedan öka de.
1. Äta bättre - lite mindre men oftare samt undvika onyttig mat.
2. Gå 30min varje dag + lite armhävningar & situps.
3. Träna på gymmet/pass minst 1-2 dagar i veckan.

Med ca 100 dagar kvar till balen och studenten så känns de inte mer än rätt att försöka bli lite mer hälsosam och kanske kan bli mer bekväm i min kropp.